Iba materské mlieko poskytuje dostatočnú výživu pre kojencov. To je obzvlášť dôležité v prvých mesiacoch života dieťaťa. Ak neexistuje iné východisko, samozrejme použijú umelé mlieko, ale najlepšou možnosťou je stále prirodzené dojčenie. Preto sa vynárajú prirodzené otázky: ako dlho po pôrode žena dostane mlieko a kedy ho môžem začať kŕmiť?
Ako dlho čakať na mlieko po pôrode
Pre každú mladú matku je dôležité vedieť, kedy presne po pôrode príde mlieko. Najmä táto otázka potrápi tých, ktorí rodia prvýkrát. Musí sa chápať, že materské mlieko sa začína vytvárať s kolostrom. Čas, ktorý sa objaví, je individuálny. U niektorých žien sa kolostrum objavuje vo veľkom množstve na konci tehotenstva, v iných - ihneď po pôrode alebo 3-4 dni po narodení dieťaťa, niekedy však musíte počkať týždeň. V každom z týchto prípadov môžete ustanoviť normálne dojčenie, v ktorom bude dieťa dostávať dostatok potravy.
Aj keď je kolostra málo, od niekoľkých kvapiek do 100 ml, novorodenec ho potrebuje, pretože obsahuje dôležité výživné látky, vitamíny, enzýmy a hormóny - to všetko produkuje organizmus matky na základe potrieb a veku dieťaťa. Mledzivo sa tiež podieľa na tvorbe imunity dieťaťa, pomáha nastoliť trávenie a odstrániť mekónium - pôvodné výkaly.
Prvé dni po pôrode sa zdá, akoby bol prsník prázdny: stále je v ňom málo mlieka, prebiehajú prípravy na stabilizáciu laktácie. Mledzivo sa časom premení na prechodné materské mlieko, neskôr na plnotučné. Proces trvá 6 dní od začiatku jeho izolácie.
Vzhľad mlieka po prirodzenom pôrode
Všeobecne sa uznáva, že to je prirodzený nástup pôrodu, ktorý najviac zodpovedá hormonálnemu rytmu a ochote ženy dojčiť. Preto tí, ktorí rodia prirodzene, sa mlieko objaví v ten istý deň a laktácia sa rýchlo zlepšuje. Prípady sú stále odlišné. Aj keď bol pôrod prirodzený, môže byť ťažké tvoriť mledzivo, najmä u žien, ktoré sa stanú matkami prvýkrát. Hlavná vec preto je, že žena chce svoje dieťa skutočne dojčiť, nemá psychoemočné zákazy. Potom bude mať určite mlieko.
Keď mlieko pochádza z cisárskeho rezu
Ženy, ktoré majú cisársky rez, majú väčšie problémy so začiatkom laktácie. Ich mlieko príde za 2-4 dni po pôrode, niekedy aj po týždni. Na druhej strane štatistika neodhaľuje významné rozdiely v načasovaní tvorby materského mlieka po vaginálnom pôrode a pôrode cisárskym rezom. Ak je to potrebné, môžete dieťa kŕmiť zmesami - to nebude mať vplyv na stabilizáciu laktácie, keď dôjde k konečnému toku mlieka.
Ako urýchliť vzhľad mlieka
Pre zabezpečenie prirodzeného dojčenia a stimuláciu vzhľadu mlieka je dôležité, aby matka udržiavala fyzický kontakt s dieťaťom „z očí do očí“. Najlepšou možnosťou je ponechať ich v rovnakej miestnosti, čo umožňuje prikladanie dieťaťa na prsník na požiadanie, čo sa môže stať až 10-krát za noc. Aj keď v prsníku ešte nie je mlieko, dieťa si ho „objedná“ v takom množstve, aké potrebuje, takže sa objaví. Tento proces sa aktivuje v noci, pretože v noci je najvyššia produkcia hormónu prolaktínu.
Ak chcete prsníky namáhať, je vhodné ich správne masírovať - tým sa otvoria kanáliky a kanály mlieka. Je dôležité piť viac, vrátane slabého čaju s cukrom.
Ak je mlieko ťažké, mali by ste to oznámiť pôrodnej asistentke alebo odborníkovi na dojčenie. Pomôžu vám nájsť najlepšie riešenie pre vašu konkrétnu situáciu.
Okamžite pochopíte, že sa objavilo mlieko: prsník sa v tejto dobe stáva viac nalievaným, ťažkým a horúcim. Ak máte veľa mlieka, odporúča sa ho odsávať ručne alebo pomocou odsávačky mlieka a nosiť dojčiace podprsenky s prsnými vložkami, aby ste zabránili úniku.
Tipy na zdravé dojčenie
Odborníci odporúčajú pokračovať v dojčení dieťaťa najmenej do šiestich mesiacov. Aby ste mali vždy dostatok mlieka, aby náhle nezmizlo, dodržiavajte nasledujúce pravidlá:
[sc name = ”rsa”]
- Naneste dieťa na prsník často po dobu 15-20 minút. - tak bude stimulovať tvorbu mlieka. Je dôležité to robiť v noci, pretože vyprázdňovaním hrudníka v tme si dieťa doslova „objedná“ správne množstvo jedla na ďalší deň.
- Teplá sprcha a jemné masírovanie prsníkov zlepšia tvorbu mlieka.
- Udržujte s dieťaťom úzky fyzický kontakt, komunikujte s ním - to je mimoriadne dôležité pre nastolenie laktácie.
- Môžete piť laktogónne bylinné čaje a zmesi. Tiež stimulujú tvorbu materského mlieka v správnom množstve.
- Kŕmte dieťa umelým mliekom iba v prípade, že je podvýživené. Naznačuje to nedostatok hmotnosti, pokusy o väčšie odsávanie, hoci prsník je už prázdny (Prečo dieťa neprehĺta materské mlieko (ako pochopiť, čo neje dosť, príznaky, dôvody a čo robiť)).
Pri vytváraní laktácie nezabudnite, že hlavnou vecou v tomto procese je chcieť nakŕmiť svoje dieťa mliekom. Buďte si istí svojimi vlastnými schopnosťami - a určite budete môcť dosiahnuť úplné dojčenie.
- Základné tipy na dojčenie pre dojčiace matky
- TOP-100 užitočných tipov pre dojčiacu matku
- Ako zvýšiť laktáciu materského mlieka doma (ľudové lieky a pilulky)
Video konzultácia Niny Zaichenko:mledzivo je prvé mlieko po pôrode. Čo je to mledzivo? Prečo potrebujete kolostrum? Potrebuje novorodenec kolostrum? Kedy príde mlieko po pôrode? Považuje sa kolostrum za výživnú stravu? Užitočné vlastnosti kolostra. Zloženie mledziva. Prvé dni po pôrode. Mýty o kŕmení:
