Dospelý človek strávi spánkom až 8 - 9 hodín a dieťa oveľa viac - od 15 do 20 hodín. Pre mladé a rastúce telo je dôležitá nielen doba spánku, ale aj jeho kvalita. Správne zvolená veľkosť postieľky pomôže dieťaťu rýchlo zaspať a prispeje k jeho fyzickému rozvoju.
Štandardné
Úplne prvým kusom nábytku pre dieťa je postieľka. Preto je dôležité brať do úvahy vlastnosti všetkých druhov detského nábytku.
Za štandardné sa považujú tieto modely postelí: kolísková posteľ, výsuvný model, ohrádka, transformačná posteľ a loftová posteľ.
Kolíska
Kolísková posteľ pomohla predkom vychovávať deti už od staroveku. Výhody tejto postieľky spočívajú v jej kompaktnosti, ľahkosti procesu kinetózy a možnosti prenosu z jednej miestnosti do druhej.e) Tento nábytok sa však môže používať iba do času, keď sa dieťa začne prevracať a sedieť, inak existuje možnosť jeho pádu.
Predtým sa kolísky používali dlhšie, ale dieťa bolo pevne zabalené. V skutočnosti bolo dieťa imobilizované. Toto bolo urobené s cieľom pomôcť mladej matke mať čas na ďalšie domáce práce: šiť, pliesť, niečo variť.
Jeho veľkosť sa zvyčajne pohybuje od 40 cm na šírku do 90 cm na dĺžku. Výška - od 50 do 90 cm.
Vedľajšia posteľ
Posteľné postele majú v porovnaní s analógmi svoje výhody.
Dieťa je vo sne vedľa svojej matky, čo uľahčuje proces kŕmenia, kontrolu nad kĺzajúcou prikrývkou. Zároveň leží oddelene. Mama môže pokojne spať a nebáť sa ho udrieť alebo rozdrviť. Pre dieťa je tento model postieľky psychologicky najpohodlnejší: mama je tu vždy.
Rovnako ako v prípade predchádzajúceho modelu je jeho použitie vzhľadom na jeho veľkosť krátke (do dvoch rokov, ak veľkosť postieľky umožňuje rozvoj dieťaťa). Šírka bočnej postele je od 55 do 60 cm, a dĺžka je od 90 do 120 cm, výška modelu nepresahuje 80 cm.
Väčšina modelov postieľok je vybavená sponami, ktoré vám umožnia pripojiť sa k posteli rodiča. V závislosti od úrovne postele rodiča sa dá posteľ zdvihnúť alebo znížiť o 30 až 50 cm od úrovne podlahy.
Existujú modely, v ktorých je zabezpečené pripevnenie bočnej steny, ale potom sa miesto na spanie dieťaťa zníži o 10 centimetrov.
Bočnica slúži na odstavenie dieťaťa od spánku s rodičmi a na naučenie ho úplne samostatnej postele.
Postieľka pre ohrádky
Najobľúbenejším modelom pre novorodencov je postieľka pre ohrádku, ktorú je možné vďaka svojim rozmerom a parametrom používať až do veku troch rokov. Parametre tohto modelu postele sú regulované GOST.
Je určený nielen pre pohodlné spanie dieťaťa, ale aj pre jeho prvé krôčiky. Po obvode postieľky sú boky, na ktoré sa môže dieťa držať, aby sa prevrátilo alebo postavilo. Dieťa sa môže hrať samostatne, zatiaľ čo je dobré vidieť, čo jeho matka robí. Medzi vertikálnymi zábranami je vzdialenosť (až 7,5 cm).
V závislosti od aktivity dieťaťa môže spodok postele klesnúť, takže sa rodičia nemusia báť, že dieťa z postieľky vypadne. Väčšina modelov má mechanizmy kinetózy a sú vybavené bielizníkovými zásuvkami.
Ak je to potrebné, po odstránení jednej zo strán najskôr je možné postieľku pridať do postele rodiča. Po dozretí bude dieťa schopné samostatne vyliezť z postieľky.
Jeho veľkosť je zvyčajne 120 cm dlhá a 70 cm široká.
Konvertibilná posteľ
Transformačná posteľ je celá sada nábytku, ktorá priamo zahŕňa detskú postieľku, komodu a bielizník. Ako dieťa rastie, komodu je možné použiť ako samostatný kus nábytku: nočný stolík, stolík, skrinku.
Táto posteľ môže byť určená pre staršie dieťa do 10 - 12 rokov. Dĺžka postele môže byť od 140 do 180 cm, šírka je zvyčajne 60 cm.
Pre deti je lepšie kupovať skôr postele drevené (masívne drevo) ako postele z preglejky alebo drevotriesky. Platí to najmä pre deti vo veku 5 - 12 rokov, čo súvisí s ich zvýšenou aktivitou.
Slobodný
Pre školákov je lepšie zakúpiť si modely s jednou posteľou. Vo veľkosti nemusia byť horšie ako postele pre dospelých, ale líšia sa požiadavkami na kvalitu použitých materiálov a dizajn.
Štandardná veľkosť jednolôžka je 100 cm široká x 190 cm dlhá.
Poschodové postele a podkrovné postele
Pre rodiny s dvoma alebo viacerými deťmi môžete z dôvodu úspory miesta na spanie zvážiť možnosti poschodovej postele alebo podkrovia. Ale použitie týchto kusov nábytku je možné iba pre deti vo veku nad 7 rokov.
Aby malo dieťa, ktoré spí vo výške, dostatok vzduchu, nemalo by byť druhé poschodie až po strop. Rebrík používaný na výstup a zostup a prekrytie postele druhého poschodia musia byť bezpečné a zdravé. Dieťa, ktoré spí vo výške, môže skákať na posteľ, vstávať, preto je dôležité, aby model obsahoval všetky možnosti jeho nevhodného použitia.
Podkrovná posteľ je pohodlná v tom, že šetrí herný priestor. V takýchto modeloch je spravidla poskytnutá šatníková skriňa, plátenné police. Na prízemí môže byť pracovný priestor vo forme pracovného stola alebo pohovky.
Táto možnosť postele bude zaujímavá pre tínedžerov. Toto je verzia miestnosti v miestnosti, ktorá učí dieťa primerane si usporiadať svoj priestor, orientuje ho na štúdium. Zdá sa, že dieťa je vo svojom vlastnom svete.
Veľkosť poschodových postelí a loftových postelí sa líši, ale pre modely pre dospelých je to zvyčajne rovnaká veľkosť ako pre jeden model - šírka 100 cm a dĺžka 190 cm.
Neštandardné
V závislosti na prevedení návrhu môžu byť betlehemy pre školákov vo forme námorných lodí, automobilových postelí, tankov. Ale napriek pôvodným dizajnovým riešeniam je potrebné, aby veľkosť detskej postele zodpovedala parametrom schváleným GOST, nie úzka, zohľadňovala vek a aktivitu dieťaťa.
Je dôležité, aby dieťa bolo v takej posteli pohodlné a psychologicky pohodlné na spánok.
Pri zvažovaní nákupu takýchto modelov by ste mali brať do úvahy časové obdobie, počas ktorého sa bude nábytok používať. Jasný dizajn môže dieťa rýchlo nudiť a veľkosť postele nebude brať do úvahy rastúce potreby dieťaťa vrátane fyziologických.
V západných modeloch postelí pre tínedžerov sa dôraz nekladie ani tak na odvážne dizajnové riešenie, ale na pohodlie používania postele. Šírka lôžka pre jedno dieťa nemusí byť 90 cm, ale 100 alebo 120 cm.
Ruské betlehemy sú malých rozmerov prispôsobené pre malé detské izby. Ak to priestor dovoľuje, je lepšie nepoužívať takéto postele.
V týchto modeloch sa dieťa bude cítiť nepríjemne a bude trpieť kvalita spánku. Nebude môcť spať, bude nervózne rozrušený a uplakaný.
Veľkosti podľa veku
Podľa požiadaviek GOST 19301.3-94 môžu byť postele pre deti predškolského veku žijúce v krajinách SNŠ dva typy.
Pre deti do 3 rokov šírka postele musí byť minimálne 60 cm, dĺžka - minimálne 120 cm, výška bočných líšt - nie viac ako 95 cm. Lôžko je možné znížiť na 30 cm od úrovne podlahy, zdvihnúť do výšky 50 cm od úrovne podlahy.
Výšku bočných líšt je možné meniť: buď 81,5 cm od úrovne podlahy, alebo 95 cm. Bočné lišty sa na žiadosť kupujúceho nemôžu posúvať.
Z bezpečnostných dôvodov je medzi stĺpikmi bočných zábradlí vzdialenosť, aby dieťa nevypadlo alebo nezaseklo v končatine. Nemalo by to byť viac ako 7,5 cm.
Pre deti od 3 rokov do 6-7 rokov šírka postele by nemala byť menšia ako 60 cm, dĺžka - menej ako 140 cm. Posteľ sa odporúča inštalovať o 30 cm vyššie od úrovne podlahy. Normy ustanovujú použitie postelí s kratšou dĺžkou - 120 cm pre predškolské zariadenia.
V krajinách Európskej únie boli stanovené rôzne parametre detských postieľok pre novorodencov a deti do 3 rokov. Vo Francúzsku sú rozmery postele identické s domácimi požiadavkami, rozsah vzdialenosti medzi zvislými bočnými lištami je nastavený: od 4,5 do 6,5 cm. Pre kolísky je maximálna výška ochranného krytu 20 cm. Detské postieľky je možné používať od narodenia do 6 mesiacov. Veľkosti kolísok sa pohybujú od 60 do 90 cm.
Talianske, nemecké, škandinávske postele sú zvyčajne o 5 - 10 cm dlhšie ako ruské postele.
Ruské normy poskytujú parametre pre obdĺžnikové postele. Teraz je však na trhu veľa zaujímavých dizajnérskych postelí, ktoré môžu byť okrúhle, oválne. Kvôli bezpečnosti dieťaťa sa odporúčajú modely, pri ktorých sa dodržiavajú vyššie uvedené parametre. Posteľ by nemala byť užšia kvôli tvaru viac ako minimálne požiadavky na jej šírku.
Pokiaľ ide o postele školopovinných detí, domáce normy poskytovali tieto parametre:
- Pre žiakov základných škôl (od 6-7 rokov do 10-12 rokov) šírka postieľky je 80 cm, dĺžka je menšia ako 160 cm, výška lôžka od úrovne podlahy je 40 cm. Zmena parametrov je spojená s neustálym rastom dieťaťa, ktoré by sa malo cítiť pohodlne v posteli vo všetkých polohách ...
- Pre študentov stredných a stredných škôl šírka postele by nemala byť menšia ako 90 cm, dĺžka - menej ako 180 cm, výška postele - 50 cm od úrovne podlahy.
Je dôležité vziať do úvahy, že dieťa mení v priemere 3 postele od počatia až po vyrastanie. Deti neustále rastú: v prvom roku života môžu dorásť až do 40 cm, v ďalších rokoch sa rastový proces spomaľuje.
Ale odporúča sa zvoliť veľkosť lôžka s prihliadnutím na jeho dynamiku rastu a individuálne vývojové vlastnosti.
Ako si vybrať?
Na modernom trhu s posteľami pre deti existuje obrovské množstvo rôznych modelov a návrhov pre novorodencov aj tínedžerov. Pri výbere postele pre dieťa by ste mali byť nesmierne zodpovední a pri výbere vychádzať z nasledujúcich kritérií: bezpečnosť, pohodlie, dizajn.
Bezpečnosť... Toto kritérium je obzvlášť dôležité pri výbere postieľky pre novorodenca. Počas prvého roka sa dieťa učí pretáčať, plaziť sa, chodiť.
Posteľ sa stáva nielen miestom na spanie, ale aj malým svetom pre novorodenca, kde sa musíte všetkého dotýkať, hrýzť, lízať.
Posteľ musí brať do úvahy rastúce potreby dieťaťa: mať špeciálne nárazníky, byť stabilná, vyrobená z vysoko kvalitných materiálov, ktoré sa len tak ľahko nerozbijú. Linky postele by mali byť hladké. Ak sa jedná o posteľ z masívneho dreva, dyhy, potom by náter nemal vylučovať zápach.
Kolísku nemožno použiť po 6 mesiacoch. Ich parametre nie sú prispôsobené na neskoršie použitie.
Fyziológia. Detská postieľka pre deti by nemala byť nevyvážená, inak bude mať dieťa efekt „stagnácie“, čo môže viesť k tomu, že sa z neho stane torticollis.
Bez ohľadu na vek dieťaťa je potrebné, aby miesto na spanie bolo ploché. Pre hyperaktívne a ľahko vzrušiteľné deti si zaobstarajte model s vysokými stranami, aby dieťa nemohlo počas spánku spadnúť.
Lepšie je, keď je matrac postele odnímateľný, ľahšie ho vyčistíte od nečistôt, prachu a roztočov.
Pohodlie. Detská postieľka je zvláštne miesto, kde po prvýkrát zostane dieťa samo so svojimi pocitmi a myšlienkami bez rodičov. Malo by to byť pohodlné a príjemné na spánok. Je dôležité, aby nič v ňom neodviedlo pozornosť od tohto fyziologického procesu: ani farba, ani úzkosť postele, ani matrac, ani hluk z iného sveta (vŕzganie, klepanie na detaily).
Mnoho rodičov kupuje postele s nárazníkmi na všetkých štyroch stranách. Výsledkom je, že dieťaťu chýba vízia, nevidí svet okolo seba.
Pri nákupe modelov postelí s baldachýnom, ktoré sú populárne medzi dievčatami, nezabudnite, že starostlivosť o ne je namáhavá - musia byť pravidelne umývané a očistené od prachu.
Dizajn. Deti sú veľmi citlivé na svet okolo seba. Je dôležité, aby boli obklopené nielen funkčnými kusmi nábytku, ale aj krásnymi.
S dieťaťom starším ako tri roky je lepšie zvoliť detskú postieľku spoločne. Naučí sa teda vyberať, bude schopný odhaliť svoje preferencie. V posteli, ktorú si vybral sám, sa bude cítiť sebavedome.
Pri výbere detskej postieľky má zásadný význam veľkosť.
Podľa odborníkov by sa posteľ mala kupovať vždy s výraznou rezervou, „pre rast“, čo sa týka šírky aj dĺžky. Dieťa rastie vo sne, aktívne sa pohybuje, prevracia. Nemalo by sa pripúšťať, že nemal priestor na rotáciu a rast.
Pre novorodencov sú vhodné postieľky, ktoré sú o 60 cm väčšie ako výška dieťaťa. Kolísky je možné používať iba do 6 mesiacov, pretože do roku môže výška dieťaťa už dosiahnuť 90 cm. V budúcnosti si musíte vybrať postieľku rýchlosťou 10 - 15 cm ročne a ktoré sa získava.
Je potrebné poznamenať, že novorodené deti nemajú veľmi rady veľké postele. Na ohrádke sa bude dieťa cítiť nepríjemne. Preto sa odporúča vyrábať rožky z prikrývky, aby sa obmedzil jej pohyb až na štyri mesiace. Vďaka nim bude miesto na spanie pripomínať hniezdo, v ktorom bude dieťa pohodlné a bezpečné.
Ekologické materiály, z ktorých je posteľ vyrobená
Výber postele nie je ľahký, zaujímavý a dôležitý. Všetci rodičia chcú, aby sa ich dieťa harmonicky rozvíjalo nielen z pozície mysle, ale aj z fyziológie. Kvalitná postieľka pomáha udržiavať zdravý chrbát a duševné zdravie dieťaťa.
