Začiatok prvého pôrodu je vzrušujúcim momentom, nad ktorým žena čakajúca svoje prvé dieťa začne premýšľať dlho pred touto udalosťou. A najväčšie obavy u tehotných žien spôsobujú kontrakcie, pretože sa pripisujú najpôsobivejšiemu trvaniu a najhmatateľnejším bolestiam. Je to tak a aká je frekvencia kŕčov maternice u prvorodičiek, to si povieme v tomto článku.
Štart
Pôrod môže začať rôznymi spôsobmi. Niekedy voda odchádza na prvom mieste, ale klasický pôrod, ktorý sa vyskytuje asi v 90% prípadov, znamená práve začiatok pravidelných a pravidelných kontrakcií svalov maternice. Pocit bude, akoby sa chytili kríže a žalúdok a po niekoľkých sekundách sa to uvoľní. Odtiaľ pochádza aj názov tohto javu - kontrakcie.
Prvé skutočné kontrakcie oznámia žene, že sa krčok maternice začal otvárať. Všetky falošné cvičné napätia maternice, ktoré sa vyskytli skôr, boli nepravidelné a nijako neovplyvnili otvorenie krčka maternice. Vyskytovali sa autonómne.
Hádať, že sa pôrod začal, bude môcť prvorodička podľa frekvencie kontrakcií maternice... To je presne to, na čo si musíte dať pozor, keď sa objavia neobvyklé pocity.
Ako sledovať interval?
Predpokladajme, že tehotná žena už dorazila k dátumu pôrodu alebo do PDD zostáva veľmi málo času. Vzhľad charakteristických vnemov by ju mal upozorniť a prinútiť, aby si zobrala hodinky so stopkami alebo spustila na svojom smartfóne špeciálnu aplikáciu, ktorá bude počítať frekvenciu výskytu vnemov - počítadlo kontrakcie.
Kontrakcia je obdobie medzi nástupom napätia v maternici. Brucho sa zároveň zmení na kameň, objavujú sa bolesti pri ťahaní a opásaní zozadu do krížov, do podbruška a hore brušnou stenou. Je potrebné merať nielen obdobie od okamihu, keď kŕč začne až do svojho konca, a úplné uvoľnenie maternice. Musíte venovať pozornosť intervalom medzi kŕčmi.
Takže frekvencia prvych kontrakcii pred porodom je 1 spazmus za 30-40 minut. Trvanie kŕče je asi 15-20 sekúnd. Ak si žena do dvoch až troch hodín všimne rytmický vzhľad kontrakcie maternice, ktorá trvá 20 sekúnd a opakuje sa každú pol hodinu, nemalo by byť pochýb o tom, že pôrod sa začal.
Ak nedôjde k krvácaniu, nezostala voda, všeobecný stav je normálny, môžete si vziať čas v nemocnici - prvé obdobie kontrakcií, ktoré lekári nazývajú latentné, trvá počas prvého pôrodu až 10 hodín. A počas tejto doby maternica dosiahne otvor 3 centimetre - to je asi štvrtina úplného zverejnenia, ale potom bude proces prebiehať rýchlejšie.
Kedy do nemocnice?
Je nevyhnutné ísť do pôrodníckeho ústavu pre ženu, ktorá sa chystá porodiť prvýkrát, keď je interval medzi kŕčmi maternice 5-10 minút. Najlepšie je navyše ísť na sanitku. Táto preprava je vybavená všetkým potrebným na zabezpečenie núdzovej pomoci žene, ak je to potrebné.
Nečakajte na takúto periodicitu a ihneď choďte do nemocnice, keď odtekajú vody, keď sa objaví výtok krvi z genitálií, s ťažkými závratmi, náhlou slabosťou, potením a bledosťou pokožky.
Čo bude ďalej?
Ak už žena dorazí včas, začnú sa aktívne kontrakcie už v nemocnici. Toto obdobie bude vyžadovať, aby matka v praxi uplatnila vedomosti o správnom dýchaní a postojoch na zmiernenie bolesti. Kontrakcie sú bolestivé, každá trvá asi 40 - 50 sekúnd a opakujú sa každých 4 - 5 minút. Obdobie môže trvať od troch do piatich hodín. Počas tejto doby sa maternica otvorí až do 7 centimetrov.
Najbolestivejšie pocity sa vyskytujú počas prechodných kŕčov. Toto obdobie v pôrodníctve sa nazýva predtlačové obdobie alebo obdobie relaxácie. Takéto boje budú trvať od pol hodiny do hodiny a pol. Každá z nich bude trvať do minúty a interval medzi nimi bude asi 2 minúty. Počas tejto doby sa krk rozšíri čo najviac - až na 10-12 centimetrov (v závislosti od veľkosti panvy).
Potom začnú pokusy a vaše dieťa sa čoskoro narodí. Žena bude upozornená na začiatok perzistentného obdobia alebo obdobia vypudenia plodu s akútnou túžbou ísť na toaletu a vyprázdniť črevá.
Musíte však tlačiť iba na žiadosť pôrodníka. Vyhnete sa tak prasknutiu pôrodných ciest, maternice, krčka maternice a tiež pôrodným poraneniam dieťaťa.
Celkovo teda môže obdobie kontrakcií trvať u prvorodičky až 18 hodín. Žiadny lekár vám ale vopred nepovie, ako dlho pôrod vydrží a aká bude frekvencia kontrakcií. Vyššie uvedené sú iba priemerné údaje. Pôrod môže byť v skutočnosti rýchlejší alebo slabší a potom bude žena potrebovať lekársku podporu na zvýšenie kŕčov v maternici.
Nemali by ste sa báť pôrodu. Existuje veľa techník, vďaka ktorým sú menej bolestivé. Jedná sa o hypnotický pôrod a špeciálne dýchacie techniky, ktoré pomôžu znížiť prah bolesti, a masáž krížovej kosti a peri-sakrálnej zóny, ktorú si ženy môžu ľahko urobiť medzi kŕčmi maternice. Ako poslednú možnosť môžu lekári pri najťažších kontrakciách použiť lekársku úľavu od bolesti.
Viac o kontrakciách sa dozviete v nasledujúcom videu.
