Plač bábätiek je často tým najpresvedčivejším dôvodom, aby čerství rodičia nemali druhé dieťa. Mnohí si spomínajú na prvý rok života dieťaťa so zachvením. Nikto nechce prežiť ďalší rok bez spánku, počúvať detský plač a neustále nosiť dieťa na rukách, zabúdať na seba. Žiadny rodič si neuvedomuje, že za to, že jeho dieťa obzvlášť plače pred spaním, najčastejšie môže sám.
Dieťa plače
Plač pred spaním - normálny alebo patologický
Dieťa, ako každý iný zdravý človek, nebude iba plakať. Dojčatá však ešte nemôžu kričať nič iné ako krik, takže najmä temperamentné bábätká môžu komunikovať s príbuznými hlasnými výkričníkmi.
Predtým, ako svoje dieťa chytíte do náručia, aby ste ním zatriasli a kývali ho, musíte zistiť, prečo dieťa pred spaním kričí. Existuje niekoľko dôvodov na plač u detí:
- dieťa je hladné;
- chce piť;
- cíti nepohodlie v dôsledku tepla a upchatia;
- dieťa je chladné;
- pomocou plaču informuje o túžbe byť v maminom náručí;
- chce spať;
- nechce spať, ale je uložený do postele;
- nepohodlné oblečenie.
Zaujímavé! Detský plač má zvláštny vplyv na psychiku rodičov, a preto obzvlášť zraniteľní členovia rodiny často strácajú rozum a nemajú možnosť rozumne uvažovať a robiť informované rozhodnutia, zatiaľ čo dieťa plače.
Zmätok rodičov
Vzhľadom na to, že matka nevie objektívne posúdiť dôvody plaču, robí v zajatí svojich vlastných emócií najčastejšie dve rozhodnutia: dieťa nakŕmiť alebo ním zatriasť. Kvôli týmto situáciám sú deti rodičmi prehnané a trpia bolesťami brucha, takže kričia ešte viac. Pri hojdaní žena problém nerieši, ale dieťa prinúti stratiť vedomie najdostupnejším spôsobom. Ak chcete vyriešiť problém s nočným plačom, nemusíte dieťa nútiť, aby držalo hubu, ale problém odstráňte.
Fyzické dôvody plaču pred spaním
Medzi fyzické dôvody, ktoré bránia dieťaťu v spánku, patria:
- Vnútorná mikroklíma. Každá matka poznamenáva, že jej dieťa v kočíku spí na ulici, nereaguje na cudzie zvuky a doma v postieľke srší plačom a týra celú rodinu. Môžete sa ušetriť tým, že urobíte poriadok v teplote a vlhkosti vzduchu v miestnosti - je lepšie nechať ho + 16 ° C ako + 26 ° C a vlhkosť 55-70%.
- Nepríjemné oblečenie. Dieťa zabalené v čiapke, ponožkách, posúvačoch, tielku trpí neustálym trením, nepríjemnými šnúrkami, gumičkami, ale nemôže o tom povedať. Kvalitná plienka a deka sú dostatočnými atribútmi pre teplo a pohodlie.
- Špinavé prádlo. Dieťa pľuje niekoľkokrát denne. Ak sa po kŕmení vloží do postieľky, oblasť čela sa znečistí mliekom. Mama si nemusí všimnúť škvrny, najmä ak je bielizeň farebná. Kyslý a nepríjemný zápach dieťa potrápi.
- Drobky v posteli. Ak sa dieťa už lieči koláčikmi a inými voľne tečúcimi pochúťkami, keď sa naučí stáť v postieľke, drobky sa drobia. Je veľmi nepríjemné, aby na ne ležalo dieťa s jemnou pokožkou.
Vysielanie
Aby sa zabránilo vzniku takýchto dôvodov, matka by mala starostlivo pripraviť miesto na spanie, počnúc vzduchom v miestnosti. Ak dom nemá zvlhčovač vzduchu pre domácnosť, môžete dať mikroklímu do poriadku umytím podlahy čistou vodou bez pridania chemikálií, zakaždým miestnosť dlho vetrejte a zabráňte tak tvorbe upchatých vecí. Mrazivý vzduch je obzvlášť prospešný pre spánok dieťaťa. Preto je dobré, ak ho po zaspaní matka prikryje prikrývkou a znovu otvorí okno, aby sviežosť a chlad pomohli dieťaťu lepšie zaspať.
Psychologické dôvody pre plač pred spaním
Medzi dôvody, kvôli ktorým dieťa zaspáva zakaždým, keď plače, patria aj takzvané znaky detskej psychiky. Tie obsahujú:
- Neschopnosť zaspať sama. Ak je dieťa neustále hojdané v náručí, v kočíku alebo v kyvadle, samo nemôže zaspať, potrebuje pomoc. Vďaka tomu, že si deti tieto túžby ešte neuvedomujú, začnú hlasno a žalostne kričať. Je to spôsobené tým, že dieťa je unavené, jeho zdravotný stav sa zhoršuje, všetko okolo je nepríjemné. Takže bude vzlykať, kým ho nezoberú a načerpajú.
- Neochota spať v samostatnej posteli. Keď sa rodičia rozhodnú, že je čas spať oddelene od dieťaťa, dieťa túto myšlienku bez radosti prijme. Ak predtým spal blízko svojej matky, cítil jej vôňu, cítil teplo a rozhodli sa ho pripraviť o dôležitý atribút pokojného spánku, bude protestovať. Posteľ v tejto situácii bude od neho vnímaná ako trest. Preto zakaždým, keď sa v ňom ocitne, začne byť hlasno rozmarný. Rodičia v takejto situácii by sa nemali poddávať emóciám. Ak mama a otec nájdu dve noci po sebe psychologickú silu, aby nevstali a nebrali dieťa do rána, potom sa tretí deň noci stíšia a štvrtý deň problém navždy zmizne.
- Dieťa je nútené spať - preto dieťa pred spaním veľmi plače, prehýba sa, akoby mu chcelo vypadnúť z rúk. Mnoho mladých matiek, ktoré počúvajú rady staršej generácie, sa snaží vybudovať režim spánku a bdenia na základe údajov z hodinových ručičiek. Keď sa dieťa rozhodne o 22:00, je opatrne uložené do postele. Ešte nie je unavený, nevidel dosť, nehral dosť. Deň pre dieťa trvá tak dlho, kým samo nie je vyčerpané ani si nechce oddýchnuť. Keď je svižný a aktívny, uloží sa do postele, zaspávanie sa považuje za násilný čin. Mama by mala pochopiť, že noc pre dieťa začne, keď to jeho telo vyžaduje.
Dieťa sa ohýba, keď plače
Ďalšie informácie! Psychologické problémy s plačom sa dajú ľahko vyriešiť, ale iba ak sú na to rodičia psychicky pripravení. Najmä ak dospelí odstavujú dieťa od spoločného spánku a dokonale rozumejú tomu, prečo ich dieťa pred spánkom plače.
Ako pomôcť dieťaťu zaspať
Rodičia musia pochopiť, že aby dieťa rýchlo a zdravo zaspalo, musí byť unavené. Preto spôsob spánku závisí od toho, ako prebiehal jeho deň. Pre novorodenca je ťažké vymyslieť činnosti, ktoré uľahčujú zaspávanie, pretože aj bez nich spí dobre niekoľko hodín, budí sa iba na jedlo.
Deti staršie ako mesiac potrebujú určitý fyzický a emočný stres. Musia byť unavení, aby si chceli oddýchnuť. Preto je potrebné každý deň, medzi snami, študovať s dieťaťom, pomáhať mu rozvíjať sa. Dobré výsledky dáva gymnastika ráno a večer upokojujúca masáž. Svetlé hračky, hry typu peek-a-boo s mamou, spoznávanie predmetov, ktoré sa líšia na dotyk (masážna lopta, mäkká kefa, šušťavý obal na cukríky) - to všetko je dobre únavné a emocionálne zaťažujúce. Po náročnom dni už dieťa pred spaním nekričí, ale pokojne zaspí, bez toho, aby si to všimlo.
Nie je potrebné hojdať novorodenca od prvého dňa. Nemať taký zvyk, nevedieť, čo je to hojdačka, bude jednoduchšie a rýchlejšie naučiť sa zaspávať samo. Nadmerná starostlivosť o mamu a rady staršej generácie tromfujú zdravý rozum. Mama musí pochopiť, že dieťa ako každý dospelý nemôže žiť bez spánku. Rovnako ako všetci ostatní potrebuje spať, aby získal späť svoju silu. Bez ohľadu na to, či je načerpaný alebo nie, ak je skutočne unavený, zaspí sám. Samozrejme, spočiatku bude plakať, pretože zažije poruchu a všetko okolo bude nepríjemné, ale po krátkom plači definitívne zaspí.
Chladný kúpeľ má priaznivý vplyv na zdravý spánok, najmä ak rodičia nie sú obmedzovaní strachmi a dieťa naučia potápať. Ak dieťa strávi obrovské množstvo energie v studenej vode, získa vynikajúci rozvoj svojich fyzických schopností. Ak je po polhodinovom plávaní s potápaním dobre najedený, môže okamžite tvrdo zaspať. Nebojte sa znížiť teplotu vody.
Dôležité! Nebude to fungovať, ak sa dieťa kúpa v umývadle pri teplote 36 ° C. Dieťa zmäkne, uvoľní sa a nebude sa naladiť na stratu energie. Po takom kúpeli by sa najradšej plazil po veľkej posteli, než aby zaspal.
Mama upokojuje objatia
Ak je dieťa neposlušné, začne kňučať, nie je nič hrozné na tom, že ho jeho matka vezme na ruky, aby ho upokojila. Nemusíte však robiť kývavé pohyby. Toto je prvý krok na ceste do slepej uličky, z ktorej bude neskôr veľmi ťažké sa dostať. Mnoho rodín pozná pediatrov, v ktorých chudobné ženy, aj keď majú štyri roky, naďalej hojdajú svoje deti. Túto ujmu nespôsobuje iba matka, ktorej bolia ruky, chrbát a kolená, ale aj dieťa samotné, pretože v dospelosti sa už nemôže úplne osamostatniť.
Objatie dieťaťa k sebe a hladenie po chrbte je najlepší spôsob, ako upokojiť aj ten najsilnejší plač. Je lepšie spievať pieseň dieťaťu, hladiť hlavu, čelo a ruky, upokojujúce od nasledujúcej poruchy. Ak dieťa trávilo aktívny deň, bolo unavené, plávalo v kúpeľni, jedlo a skončilo v chladnej vetranej miestnosti s čistou posteľou, určite a s radosťou zaspí.
